實習日記的範文（精選14篇）

實習日記的範文 篇1

2x年3月至6月三個月期間。

我在青島望城三寶建設有限公司預算科辦公室預算員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要爲一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。 我在實習過程中有不少的收穫,實習結束後有必要好好總結一下。

作爲一名剛剛接觸專業知識的學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的,這次實習活動讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識,爲今後專業課的學習打下堅實的基礎。 實習任務主要來說就是看會圖紙、做簡單的造價和下工地等一些實踐。首先我來說一下看圖紙。

爲了能更明白的瞭解設計者的設計原理，我將辦公室裏的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，在這個過程中還提出了很多有見解性的問題，我和大家也進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。因爲實習過後就要進行工作了，看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖對我說確實很重要。 實習期間我們也下工地進行了實踐，看了基礎樁的檢驗、接樁、綁鋼筋等。我們觀看了基礎樁檢驗的整個過程，對基礎樁的驗的儀器還是比較先進的，能夠檢驗出大部分不合格的基礎樁，其中主要是斷樁和上部樁含泥量過大(泥樁)。

斷樁的形成主要是由於混凝土凝固後不連續，中間被沖洗液等疏鬆體及泥土填充形成。防治措施主要是混凝土澆注過程中，應隨時控制混凝土面的標高，提升要準確可靠，並嚴格遵守操作規程。嚴格確定混凝土的配合比，混凝土應有良好的和易性和流動性，坍落度損失應滿足灌注要求。灌注混凝土要求灌注過程連續、快速，準備灌注的混凝土要足量。泥樁的形成主要是由於機器在接近地面的時候，機器內混凝土大部分被注入到土層內，導致混凝土對下部樁的重壓力變小，從而引起土雜質進入混凝土中，導致樁的承載力嚴重下降，必須予以處理。

對泥樁的處理比較簡單，基本上都是挖掉上面的一部分，大概有一米，然後再上面進行接樁，接樁的過程就是樁的混凝土澆注過程，沒有太多的技術含量。但是接樁也不是很簡單的，由於接樁的部位低於施工排水面，所以接樁時要人工把接樁處的樁坑內的水排放乾淨，這個過程既費人力又費工時，有待於技術的革新。其實早已經有了更簡單方便的施工方法，只是由於還不很經濟，所以得不到廣泛的應用，那就是預製混凝土樁。預製混凝土樁根據圖紙要求在工廠裏面加工，對樁的質量把關比較嚴，所以樁的質量有可靠的保證，而且預製混凝土樁在打樁過程中主要根據貫入度和尖端摩擦承載力來判斷樁的入土深度是否合理，不足時可以接樁，非常方便。 綁鋼筋我也專門看了一下，以前只是老師說鋼筋在一個工程中佔據的費用很大，現在親眼所見，果不其然，在一號樓施工現場，放眼望去整個工地都被鋼筋所覆蓋了，工人們正在忙碌的綁鋼筋，大家分工明確，都很認真。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的默默關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。三個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。 自學能力 “在學校裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。

參加工作後才能深刻體會這句話的含義。我擔任的是預算員一職，隨着新的定額的推出、新價目的推出、新計算建築面積規則的出現等，自己所學的專業知識用上的並不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 工作辛苦 由於現在在家實習，所以每天7點不到就得起牀騎自行車上班，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐着對着電腦打打字，拿着筆算工程量，顯得枯燥乏味。但是工作簡單枯燥也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是靠父母的收入，工作以後讓我們體會到父母掙錢的來之不易，開始有意識地培養自己的理財能力，雖然工資不高，但是我們要合理的支配手中來之不易的錢。 同事相處 踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

總結 我是學工程造價的，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，纔會體會到難度有多大;也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過畢業實習這三個月期間，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深瞭解了對本專業的需要。培養了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，爲將來自己走創業之路做準備。

實習日記的範文 篇2

12星期一晴

今天是我的生產實習第一天，和第一次上班一樣大清早，在很快的熟悉辦公室佈局後就和幾個剛上班的我的新同事一塊在打掃辦公室的衛生。打掃完衛生同事向我介紹了公司的更詳細的情況，這是在公司簡章上看不到的具體。我想這也許就是辦公室文化的一個小小的縮影，儘管我不喜歡這些和這樣的方式。不過我覺得做一個左耳進右耳出的忠實聽衆是做好同事關係的一步。辦公室早就有了我們實習的安排：剛開始的幾天裏先在工地做生產見習，然後找辦公室熟悉工程造價國傢俱體的定額規範以及價目表等。然後回到辦公室慢慢熟悉算量方面的技巧與所學的理論知識的結合，具體碰到什麼不會或者模糊的地方請教主要負責我們實習的人員。

13星期二晴、熱

一線工人的上班時間比辦公室早，再加之現在天氣熱，雖然說他們的工作大多是在室內，也難免有些悶熱。不過還好他們把中午休息時間還有加長，這樣也算是比較人性、合理的一個調整。由於公司做的是安裝方面的工程預算，所以我下工地見習的也就是安裝方面的工作。按照年齡大的工長的安排我這幾天主要熟悉上、下以及按國家規定的必須有的中水管道的走向及安裝。今天第一天我從圖紙藍圖上面瞭解到，該工程是一棟民用建築，共23層。每一層的戶型幾乎一樣，有76、86、95、120等四種，一梯四戶，看來是主要面向中新階層需求建造的。該工程採用的是上行下給型的供水系統，每層獨立分支每戶設閥，便於維護檢修;設備間設有兩個上水泵，一用一備;樓頂有生活與十五分鐘消防用水的蓄水池，已滿足用水高峯期和消防的要求。

14星期三晴、多雲

今天多雲，早上天氣就有點熱!熱得讓人不舒服，胸口憋悶，難以喘氣!!在昨天的時間裏我大概的熟悉了上水系統。今天我上午還是熟悉給水系統，主要是各個分支接口尺寸的安排，就比如說衛生間內的面盆的高度一半在110cm左右，那麼管道接口就應該在75~85cm之間;馬桶的給誰接口應該根據馬桶的型號具體決定，不過一般設在裏地面15cm左右等等;像這樣的規定設計規範與工程質量驗收規範中有明確的規定。下午經工長介紹我來到下水工程現場，由於爲了工期的要求該工程採用的是分別流水的施工順序，總工把工程分包給不同的單位，這樣一來承包公司一個是轉不了多少錢、再者是工程的質量難以保證，唯一的優點就是可以縮短工期。下午施工的師傅們由於忙只交給了我一句話：下水主要的要求就是無壓，只要滿足下水坡度要求就好!由於他們忙，下午我就只自己跟着乾沒敢多問其他方面的東西。

15星期四多雲、陣雨

今天早上還可以，下午有點陣雨但是更是悶熱，不比昨天還有點微風。昨天他們忙，我沒有機會怎麼具體問，我仔細回想了在學校所學的理論知識與師傅給我說的那句話：下水管道主要是滿足坡度的要求，不假，這句話是他們長期工作積累總結下來的一句通俗易懂的經驗理論。真是有了這些聰明的的師傅，每天的工作有了好懂、易記、便於規範操作的和理論一致的經驗理論，其實現在在很多的行業中所用的還依舊是前輩們留下的經驗，隨着時代的發展經驗不斷的在去陳補新!!不過今天的新一代的工人們現在都是有文化的，所以理論知識!

我想不會像以前那麼難被理解了。今天的工作依舊很平凡，幾乎和昨天沒有什麼變化，有個上班有好多年的老工長說他們已經習慣了，這麼多年了幾乎每天沒有什麼變化，除了休假。休假時他就想一覺睡到自然醒，懶懶的看着太陽發會呆!!理想很簡單，但是很少有機會、!時間去實現，他說很多時間裏都要加班趕工!!今天最大收穫是很好的熟悉了下水管各分支的尺寸要求與規定：包括馬桶下水道接口、拖布下水道接口、地漏、排氣口等等。16星期五小雨

今天是我實習的第一週的週五，按照安排我今天回到了了辦公室，第一是聯繫我的中水見習工地;第二是解決這幾天在工地遇到的有疑惑的問題。今天在辦公室看了一天的給水排水施工技術，由於以前學的是就是本專業，所以覺得很輕鬆，很容易明白也很容易理解!沒有什麼不解的難題。呆在辦公室感覺很壓抑，現在每個人都在忙着作圖，由於我的見習還沒有完，就算以前幹過預算現在也不能直接就跟着他們算，這是公司的規定!有點讓人很苦惱!!我今天看書看累的時候就順便到同事們周圍轉的看了一看，其實他們的圖都很簡單，我看大標題好像是一家商場的水暖電安裝，具體名稱就不能說出來了，這是行業內的規定!年輕氣躁，現在看已經學過的東西就有點心浮，靜不下心來，就像趁着這一個月在公司好好學學預算，但怎奈公司由公司的規定，無奈啊!

實習日記的範文 篇3

到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天並不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。

實習的第一週，並沒有像我們想象的那樣，有什麼業務性的工作讓我們着手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然後利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環境。

第二個星期——小有收穫

經過一週的實習，對公司的運作流程也有了一些瞭解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似複印打字、整理文檔等的“雜活”，因爲剛開始對於公司的工作內容、流程還不瞭解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。

第三個星期——初試牛刀

在經歷了一週的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的瞭解，因此這一週我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的客戶資料整理，還開始負責對一些客戶的回訪工作，在這之前一直認爲這是一個很簡單的工作，因爲在學校的時候都已經學習過電話營銷的技巧了，但是在真正操作的過程中，發現中間還是有很多小細節需要我們注意的，比如在初次的回訪中，儘量不要拖太長時間，一般控制在3-5分鐘，就應該結束談話，要不會讓客戶產生厭煩心理，同時在交談的過程中，如何自報家門，如何進行一個產品的推介等都是一個小技巧，因爲只有你站在客戶的角度去思考問題的時候，客戶纔會願意繼續下次的談話，如應明確你爲它帶來什麼利益、做這件事對它有什麼好處等，如有可能儘量約見見面的時間，因爲很多時候，很多問題通過見面的交談效果會比僅僅通過電話的交談會好的多，一個可以通過面談瞭解到客戶的一個真實的想法，在一些問題的說明上更具說服力。

第四個星期——現場操作

一週的電話回訪，從陌生到熟練，從一個電話到N個電話的成長，每天來公司上班就是整理昨天的客戶資料，看哪些客戶的信息是需要繼續回訪的，哪些是今天重點客戶，要通知其他人員去實地拜訪的，接下來就要開始一個接一個不斷地電話回訪，回訪的過程是漫長的，結果是令人心寒的，也許你打了100個電話，只有一個客戶是正面的消息，其他的客戶都是委婉的在拒絕，有的甚至是態度惡劣，而那一個正面的客戶也可能隨時的泡湯。終於開始理解前輩們了。

經過一週的電話洗禮耳膜開始有了職業病的徵兆了，也同時對於電話產生了恐懼心理，相信這是每一個電話營銷人員在自己獨當一面後，所要面臨的第一關吧!繁雜、枯燥的電話回訪，但是卻又是必須經歷的。只有在克服這個經歷後纔有可能有更大的進步。

第五個星期——意外的收穫

時間飛逝而過，轉眼間已經實習一個多月了。回首過去的幾個星期，學到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事給予的鼓勵和幫助，讓我克服了電話恐懼症。在他們的幫助下，我學到了很多課本上所沒有知識，相信這會是我今後生活工作中的一塊寶藏。

有了這一個多月的業務接觸，感覺在拿起電話來也比較上手了，也比較容易調整好心態了。根據每個月的工作任務，開始給自己制定周計劃，開始按章執行，對於自己的每一步都做出了一個明確的規劃。看似簡單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一個工作計劃必須是可實施的，每一個工作目標不是空話，必須是可實現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實現了一個個目標之後，工作纔會更有動力。

實習日記的範文 篇4

這天是我實習的第三天，大家安排給我的主要任務就是幫忙櫃檯上的散戶開戶，別看平時自我去銀行辦個什麼業務的時候那些個大堂經理都能跟你把程序介紹的清清楚楚，換成自我這樣做要注意的地方還真多。

首先程序很多，一步也不能漏，你的一個不留意會讓散戶漏一個步驟影響開戶速度。這樣的職責對於我這樣的實習生，還是不敢懈怠。首先要了解客戶需要的是什麼類型的開戶，是證券賬戶還是資金賬戶，對於不一樣的賬戶是需要填寫不一樣的資料。差不多有10幾分不一樣用途的表格需要我一一記住他們的用途。我需要把這些資料全部拿齊給客戶，並且告訴他們哪些地方需要填寫，哪些地方需要簽名。在看大堂經理示範了一遍之後我就開始上手了。這一天的任務就是幫忙客戶填寫各種各樣的表格。

實習日記的範文 篇5

早上去學校的路上遇見劉薇和阮雯，她們剛從公交車上下來。我就納悶了，她們怎麼在中央城就下了啊!那裏離十二中還有不少路啊!於是就和她們打了個招呼，結果姓劉薇像見了鬼一樣大叫一聲，原來差點被車撞了!不知道是因爲我打了聲招呼讓她差點被車撞呢，還是因爲我打了聲招呼讓她沒被車撞呢;不知道是差點害了人，還是已經救了別人呢!真糾結啊!呵呵!到學校後就在老師的辦公室裏等什麼時候去改卷子的通知。在辦公室外閒聊的時候李金操竟然撿到了一百塊錢，不過最後交給老師了。我就納悶了，我站在那那麼長時間，咋就沒看見呢!第一節課下課後是高一年級做早操的時間，我們實習老師都去看了。不看不知道，一看嚇一跳!那哪是做早操啊，簡直就是放羊，怎一個亂字了得!比我們大一做操還要亂!

其實想想，我們原來高中時可能也是這樣的。檢查完早操後，就和四個同學去了五樓改試卷。第一次改歷史試卷的大題，難免有點緊張，剛開始改的比較慢，但改着改着速度就變快了。我本來以爲我改的算比較鬆的了，有些人雖然一點都沒答到，但還是給了一點分的。但看了其他人改的後，發現我改的已經算緊的了。我改的就一個二十分以上，十五分以上也不是特別多，但其他人改的相對就要多一些了。有一個人比較有意思，大題目一個沒寫，但在卷子上寫了幾個大字：“試題泄密，網上答案瘋傳。”結果被老師看見就通知家長了，呵呵，太有才了，自己知道就行了，還寫在卷子上幹嘛，不是自己往槍口上撞嗎?!改完大題又改選擇題，這就比較容易了，選擇題答案很容易記，改起來也比較快。

從改選擇題的情況來看，感覺題目是不是有點難，錯三個的已經算是很好的了，只改到一個錯兩題的，更別提全對的了!改完試卷老師請吃飯，本來以爲就幾個人，結果去了才知道，竟然有四大桌子，都是老師，我表示鴨梨山大!和老師一起吃飯很不自在，結果就造成了一個後果--沒吃飽!那碗也太小了吧!所以只吃了兩碗飯就沒吃了，菜也沒吃多少。

實習日記的範文 篇6

今天是我工作的第二天。今天是我正式工作的第一天，今天的主要的內容是放線。

每項建築工程施工開始就是施工定位放線，它關係到整個工程的成敗，是保證工程質量至關重要的一環。放線白了就是把圖紙上的形狀按1:1的比例投放到地面上，放線人員不僅要掌握各種儀器的操作，而且得能識圖，並且能快速地記憶數值，要求精確的操作等等。首先學會經緯儀的操作，然後學習識圖，最好是能畫圖，接着熟悉圖紙，從放大線開始，確定軸線位置，最後放局部軸線，彈出牆體等。放線主要的工具有，捲尺，長鋼尺，墨斗，油漆，小刷子等….

實習日記的範文 篇7

這天依然是培訓學習的資料，這天學習的主要資料有：

(1)證券交易所的會員制度，證券交易所要對會員進行監管，其中最重要的一環是制定具體的會員管理規則。

(2)證券交易所會員資格，證券公司要成爲會員必須要具備必須的條件，一般來說，證券公司的經營範圍、承擔風險、和職責的資格及潛力、組織結構、人員素質等方面規定入會的條件。

(3)會員的權利和義務

(4)會員資格的申請和審批

(5)監督檢查和紀律處分等等。

實習日記的範文 篇8

第三天了，慢慢的一些事物開始上手，不需要別人的指點，我知道作爲晚輩，更是一名實習生，早上我會爲前輩們倒好茶，講辦公室衛生弄好，雖然看起來有點假，或者作，但是，作爲職場新人的我，在接受了家長的教育，和前輩的關照，這點意識還是有的。

今天是全新的一天，在接觸到真正意義上的社會的我來說，這又是一個挑戰。因爲，今天，我跟着前輩，去接待客戶了，雖然只是在一旁記錄，會議內容，不發表任何言論，但是，也夠我一天消化的了。這是一個原本洽談好的合作項目，服裝是遠銷美國的，但是對方公司在技術上有一定的要求，對方由於還處於金融危機中，銷售前景不容樂觀，但是合約是之前就洽談好的，現在對方要求減少產量，這對公司來說，是不好的消息。這是因爲如此，外貿部的翻譯人員在這次洽談中起着重要作用，聽着前輩流利的交流着，同時把公司的意思轉達，我突然覺得，前輩是那麼的偉大，正是因爲有她，這次的合作沒有終止，而產量也沒有減少，這對於我們來說，是一大喜訊。而回到公司，部長也表揚了翻譯員，正是她在此次談判中，據理力爭，爲公司取得了最大的利益。

臨近下班，我收到雙休日休息的通知，這對於連續工作了3天的我而言，是天大的喜訊，正好休息了，爲下週繼續努力。

實習日記的範文 篇9

我的實習工作已經接近尾聲，老師讓我在他參與跟進的一檔節目中進行實地的演練，這一檔節目的名字叫《智勇大沖關》，是河北省電視臺近兩年推出的一檔針對暑期的新節目，今年的活動選址在北戴河區的碧螺塔公園中，因此就由秦皇島電視臺來承辦，我跟隨我的老師早早就來到直播現場，首先安排拍攝所需的各機位並進行試拍，然後確定了參與此次衝關的人選名單，與主持人對了臺本，在現場一直到節目拍攝結束後，又進行了相關的後期剪輯製作等，確保了節目能在下午的5點-6點在電視臺準時播出。一天的工作忙下來，累的我渾身是汗，但同時我也認識到了在一期節目中，編導真的是一個很重要的職位，要不斷的協調各方面的關係，需要不停的在片場裏

跑來跑去，我真的很佩服我的老師和我的前輩同事們，他們都是資深編導，而我只是一個初涉電視編導的實習生，我要向他們不斷的學習。

實習日記的範文 篇10

方律師今天打電話來問我昨天出庭的律師的聯繫方式是什麼。我一下子懵了，我完全不知道。他又問我說難道我昨天在審判記錄上簽字時沒有注意到嗎。事實上，我真的沒有看。心理壓根就沒有要看對方律師的聯絡方式、哪裏人，感覺自己仍未投入到一個律師的角色中，完全沒有這方面的思維意識。方律師並沒有指責我，但這比狠狠地罵我讓我更難受。

我昨天我不是抄對方的答辯理由嗎，爲什麼當時就沒有想過哪怕是多眼地看一下對方律師的來歷呢。其實，作爲一名律師應當不僅在處理法律事務時要有法律思維更要在日常生活裏以法律思維思考問題。

實習日記的範文 篇11

今天是我工作的地三天。今天的工作還是放線。在今天中午下班的時候我和一個農民工一起回到生活區的，他是安徽的，一問年齡才知道他都60了。等到下午上班的時候，我仔細觀察了一下這裏的工人，有鋼筋工，木工，壯工，焊工等，其中有幾個高齡的，看到他們還那樣爲了生活還汗流浹背的辛苦的工作着，(其實自己何嘗不是滿頭大汗)心裏突然有了些默默的傷感。今天晚上八點的時候項目經理突然要開會，開會的時候經理說了許多的話，但是項目經理是江蘇的，不通話說的不太好，沒有聽懂太多，但主要是強調工作時要縮小誤差。

但是由於自己剛纔開會出去時匆忙，把手機忘在宿舍了，可是回來後發現自己的手機不見了，找了好長時間也沒有找到，可能被別人偷了吧!突然對這裏的人又有些了氣憤。

實習日記的範文 篇12

大二下期期末的實習終於到來了，因爲這次實習從剛入學的就聽說了，所以對實習充滿了害怕和期待，害怕是因爲實習的到來意味着我們大學生活的即將結束，期待是因爲實習的到來意味着我就可以踏入社會去開闢自己的天地了。這次實習是我們學習理論知識以來的踏入社會第一次具體接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本上的限制;同時這次實習也是我們畢業生在畢業前的一項必經的考驗，意義重大。這次

第一週實習，總的來說也沒幹什麼，也就是熟悉熟悉環境、看看書之類的。第一次到實習公司的時候，，心裏還是有點害怕的，因爲要經過嚴格的面試和筆試、，畢竟我在學校主要學的是房屋建設方面，現在讓我做電力建設方面的，我還是比較陌生的，我想想自己平時在學校也沒怎麼學習，哪裏會做呢?但想想應該造價都應該差不多，所以咬牙就在這呆下來了實習也是我第一次與專業有關的實習，心裏挺感慨萬千的。

。這次的實習，我主要學的是土建預算方面的。像我在學校裏學的有關預算的知識也不多，我剛開始領導給了我幾本XX省電力建設的地方定額，主要就是熟悉一下電力建設的基本內容，瞭解預算的一些規則和套價，掌握基礎的工程預算，同時也給了我一部分圖紙給我結合書看。看了才發現電力建設和房屋建設的差別還是有很大差別的。

來到這裏才發現自己以前在學校學的東西挺少的，那簡直叫九牛一毛，社會上要學的東西太多了，專業知識、綜合知識、爲人處事等等。一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。

第(二)周

工作內容及心得體會：

新的一週的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一週裏總體我還是有收穫的，實習結束後有必要好好總結一下。第一週實習也沒做什麼，第二週指導師傅給了我三本電力建設行業的行業定額書，同時也把面試時的圖紙給了我讓我邊看定額邊學着計算，這就算是正式開始學預算。拿到定額書我沒有急於的開始計算，而是先把定額書裏的計算規則看了一遍，然後把圖紙看了一遍大體瞭解要算的工程量，纔開始了我的預算之路，由於對計算規則的不熟悉和對圖紙很多地方的不懂，所以只能邊看邊計算。所以計算速度可想而知了，雖然慢是慢了點但我一點都不在乎，因爲我知道學習的過程是漫長的不是一天兩天就可以學會的，要慢慢來“心急吃不到熱豆腐”。本來我們這個專業就是要有很好的耐力，像一個工程要計算的地方有很多，一急就會漏掉很多，在慢慢的計算中我就發現了自己太多的問題，很多不懂感覺壓力挺大的，但我必須接受這過挑戰。下定決心後我就把書籍和圖紙結合看同時把學校的計算例子也拿來對照，實在不懂的地方就問師傅和同事，他們都很樂意給我講解，對於我提的問題他們都建議我去現場看看，但我要一個月後纔可能去現場，想想其實一個月也挺短的，這一個月在公司就好好熟悉計算規則和圖紙，經過這周的計算我發現其實電力建設和我再學校學的也有很多相似的，只是很多東西是我在學校從沒遇到的，所以在以後的日子裏我要多多的看書學習。

第二週就在忙碌而充實中度過了，期間腦海裏有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，儘管現在只是一個想法在腦海裏，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。

第(三)周

工作內容及心得體會：

很快兩週的實習生活過去了，第三週的實習生活又緊張而忙碌的開始了。這一週所做的事和上週基本一樣，早上上班提前半小時去把辦公室打掃乾淨，把開水燒好，然後就開始做自己的事情。在這一週感覺沒有沒有前兩週學着那麼吃力了，慢慢的熟悉了圖紙和20xx版電力行業定額，根據計算規則計算就可以了，計算速度也提上來了，估計這周可以把空壓機房的工程量算完，到本週四我就把圖紙算完了，於是整理了一下就拿給師傅檢查了一下，師傅看完了跟我指出了我有一些地方漏算的，如一些預埋鐵件我沒有注意到，裝飾算錯了等一些問題，然後叫我回去好好在看看圖紙和定額書把算量補全。

把漏算的東西通過查看圖集和看計算規則慢慢的把它部全和修正後，徐師傅又找了一套圖紙給我叫我覈對一下我們公司於業主方的概算方面的方法差異，敘師傅給的是一份她做過的電子工程量，這中間的差異就是使用的方法不一樣，但結果都一樣，通常情況都是我沒直接用計算式表達出計算結果，但業主方打破了傳統的方法他們直接用excel工作表就表達出來了，看着非常的簡介工整舒服，通過覈對比較我發現這個不是適合每一個人的，他這個表達方法需要我們非常的熟悉辦公軟件，纔會很快，不然就會工作效率非常低，但這是一個非常好的思路，值得我們借鑑。

總的通過這次計算，我的收穫還是挺多的，比如以前沒有接觸過預埋件，這次在這裏接觸到了而且學會了一些基礎的埋件標號，如：“l75*10”的預埋件，表示的就是：75乘75mm的10mm厚的等邊角鋼，如果不是等邊角鋼就要書寫成：l75*45*10等。還有就是初步瞭解了預埋鐵件的重量是可以查金屬詞典得到的。

生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。

第(四)周

工作內容及心得體會：

很快一個月的時間就這麼過去了。原本以爲可以很快就去現場實習了，但這一週公司把我從本部大樓調到了我住宿小區這邊的辦公樓學習，來到這邊我和另一個新來的都被安排在會議室學習，這邊的汪師傅就帶我們介紹了這邊所有經營部的師傅給我們認識，在這邊總共有兩位師傅是土建方面的師傅，其他都是搞安裝、電氣、燃機方面的師傅。所以不言而喻汪師傅就成了我在這邊學習的指導老師了。

第一天熟悉環境後，我們就回會議室完成在大樓沒完成的任務，第二天汪師傅看我們完成了工作就拿來了一份：“淮陰燃機300mw熱電二期工程”的工程量分包結算給我們，叫我們對照圖紙審覈工程量，我不知道這是不是公司給我們佈置的真正的工作，但我非常認真的對待這次審覈工作，因爲我知道這是一次很好的學習機會，在這次審覈工作中我主要負責“補給水升壓泵房、汽化風壓機室、綜合管道支架”這三份圖紙工程量的審覈，剛剛拿到圖紙一看感覺應該比較簡單，但當我下手去審覈時才發現，其實不是想像的那麼簡單的，首先我們要跟着別人的思路去檢查別人有沒有算錯是很費時的，有時一個工程量就夠我思考很久，慢慢的我在不斷的審覈中摸索出自己的工作思路，那就是遇到看不明白的就自己算一遍，如果結果一樣就說明是正確的，不一樣就按自己的來計算，這樣我的工作效率就提升上去了。還有就是我們在審覈時不要拿到圖紙就急於去審覈，我們要先熟悉圖紙，把圖紙上的文字說明和詳圖仔細看一遍才下手審覈，這樣可以幫我們在審覈中避免錯算，比如：有一些工程量變更、圖紙變更等都會造成我們的審覈錯誤總的這次終於有接觸一點實際點的學習了，這樣會讓我更容易發現自己的不足之處，相信下週個收穫會更多，努力、加油!

實習日記的範文 篇13

去學校以後發現啥事也沒有，也沒有什麼課要聽，最後大家一致決定等第一節課下課，檢查他們做完早操就一起回學校。今天早操做得比昨天好多了，主要是因爲好多老師也過來監督了。做完早操才九點一刻，一行人一起騎車就回學校的，當然，是別人載我回去的。

中午十二點一刻左右的時候，大家又一起去十二中了。我本來不想去那麼早的，因爲第一節課我沒啥事，但考慮到不用自己走過去，也就和他們一起了。到學校後先去了我們實習生的休息室，但之後他們一個個都去巡查教室了，而我們老師讓我第一週不用去，整個辦公室就剩我一人了，最後不得不跑去老師辦公室。剛好那裏有人在改英語試卷，而一個政教的又要馬上去聽課了，所以我就充分發揚中華民族的傳統美德，幫他們改試卷。下午聽了二三兩節課，做了點聽課記錄。爲了少寫一點聽課記錄，所以我決定字寫大一點，寫鬆一點，可以用兩頁絕不只用一頁，哈哈!聽完課又沒事了，我們幾個男生就跑到歐尚去買了點東西。我本來想買點皮蛋的，結果只剩六個了。我想：六個就六個吧!但去稱的時候那人卻說稱不出來,鬱悶啊，只好作罷!

晚上在學校吃飯的，今天的菜不錯，土豆燒雞和辣椒燒蝦，而且辣椒也都是熟的，難得啊難得!明天第一節課沒事，所以決定明天早上多睡會兒，在第二節課上課之前趕到學校就行了。哈哈大笑!

實習日記的範文 篇14

今天老師給分析了我們將來的走勢，也就是說我們以後要幹什麼。執業考試是很重要的，因爲只有拿到了工程師證我們纔會被社會承認，×老師又就執業考試給我們進行了很認真細緻的講解，我們的資格證分爲這幾類：結構工程師，監理工程師，造價工程師，和建造師，這幾類的考試方式，考試基礎，以及從事什麼樣的工作。使我們對自己的未來更加的明瞭清晰，知道以後我們自己要怎麼走才能更好的實現自己人生價值。

老師一再給我們強調，現在學習的重要性，就是想讓我們以後能更輕鬆點，不要現在做了以後很後悔的事，今天的實習雖然很短，但是我覺得很有意義，因爲這讓我們能更好的適應這個社會，讓我們更加的現實化，雖然少了幾分浪漫，但是社會已經是這樣了，所以，就不要那麼多的的追求了。